久しぶりの日記更新。
ミクシィもさぼりがちです。はい。
いやいや、今週はなんとまぁ
体調不良が続きまして
友人と会う約束など、いくつかキャンセルさせていただいて
引きこもり生活を送っておりました
おかげさまでずいぶん回復しまして
今週末に受講する
「和パステルアート インストラクターコース」にも
元気な姿で参加できそうです
それにしても、今年は体調不良になる回数が多いっ
それだけ早めに気づけるようになったのもありますが
今年は大きな変化がたくさんありすぎて
きっと体が追いつけてなかったのでしょう。。。
かなり疲れがたまっていたようで
体ちゃんが、「ワシは休みたいんじゃ～、休ませろ～
」と
しきりに訴えかけてました。
はい。ごめんなさい。
無理しませんから。許して
ということで、急遽
最近エステを開業した知人宅で
リンパマッサージを体験で受けられることになり
さっそく行ってきました。
リンパの流れが相当、滞っていたことを体感
帰るころには
かなりきつかった頭痛が、スーっと抜けていて
手足もあったか、顔色もピンクがかってました。
いや～、すごいっす。まじで
体のメンテナンスも大切ですね